Hvorfor ser jeg vred eller bekymret ud – selv når jeg ikke er det?
Mange bliver overraskede, når andre kommenterer, at de ser trætte, alvorlige eller bekymrede ud – selvom de føler sig glade og veloplagte.
Ofte skyldes det den såkaldte bekymringsrynke, også kendt som 11-talsrynken mellem brynene.
Hvorfor opstår bekymringsrynken?
Bekymringsrynken opstår, fordi musklerne mellem øjenbrynene trækker sig sammen igen og igen gennem livet.
Det sker blandt andet, når vi:
- koncentrerer os,
- kniber øjnene sammen i solen,
- er bekymrede,
- eller udtrykker følelser.
Med tiden kan de gentagne bevægelser sætte sig som permanente linjer i huden – også når ansigtet er i hvile.
Arvelighed, soleksponering og hudens naturlige aldring kan også spille en rolle.
En del af livet – men ikke altid ønsket
Rynker er en naturlig del af det at blive ældre.
Men mange oplever, at bekymringsrynken får dem til at se mere vrede, trætte eller bekymrede ud, end de egentlig føler sig.
Det kan påvirke både selvopfattelse og det indtryk, man giver andre.
Kan man gøre noget ved bekymringsrynken?
Ja.
Der findes flere muligheder afhængigt af rynkens dybde og årsagen til, at den er opstået.
Hos nogle er gode hudplejerutiner og solbeskyttelse tilstrækkeligt. Hos andre kan kosmetiske behandlinger være en mulighed.
Hvilken løsning der er bedst, afhænger af en individuel vurdering.
Jo tidligere man reagerer, jo lettere er det
Når rynken først er blevet meget dyb, kan det tage længere tid at opnå det ønskede resultat.
Mange vælger derfor at søge rådgivning allerede ved de første tegn på, at linjen mellem brynene bliver mere synlig.
Mere end et kosmetisk problem
Nogle oplever samtidig spændinger omkring panden og øjnene.
Andre fortæller, at de føler sig mindre trætte eller mere afslappede, når spændingerne reduceres.
Ansigtets mimik og velvære hænger ofte tættere sammen, end man umiddelbart tror.
Den vigtigste beslutning
Hvis du overvejer behandling af bekymringsrynken, er det vigtigste ikke selve behandlingen – men at få en grundig vurdering af dine ønsker, din anatomi og dine forventninger.
Målet bør altid være, at du fortsat ligner dig selv.
Blot en udgave af dig selv, som bedre afspejler, hvordan du faktisk har det.
Ønsker du rådgivning om dine muligheder, er du velkommen til at booke en gratis og uforpligtende forundersøgelse i Risskov eller Kolding.
Indlæg skrevet af overlæge Dorte Clemmensen.
FAQ om bekymringsrynken
Er bekymringsrynker et tegn på stress?
Ikke nødvendigvis. Bekymringsrynker opstår primært på grund af gentagne muskelbevægelser gennem livet, men stress og spændinger kan gøre dem mere synlige.
Hvorfor får nogle bekymringsrynker tidligere end andre?
Genetik, soleksponering, hudkvalitet og ansigtsmimik spiller alle en rolle for, hvornår bekymringsrynken bliver synlig
Kan bekymringsrynker få mig til at se vred ud?
Ja. Mange oplever, at den dybe linje mellem brynene giver et mere alvorligt eller træt udtryk, end de føler indeni.
Er bekymringsrynker mere almindelige hos kvinder end mænd?
Nej. Både mænd og kvinder udvikler bekymringsrynker, men de kan opleves forskelligt afhængigt af ansigtets anatomi og mimik.
Kan man forebygge bekymringsrynker?
Solbeskyttelse, gode hudplejevaner og opmærksomhed på tidlige tegn kan bidrage til at mindske udviklingen af synlige linjer over tid